Восстановление после перелома ключицы – Семейная клиника ОПОРА, Москва

Восстановление после перелома ключицы – Семейная клиника ОПОРА, Москва

Перелом ключицы со смещением: период восстановления после операции

Одна из самых частых травм – перелом ключицы. У новорожденных этот перелом может быть вызван преждевременными родами или неправильным обращением акушеров. У взрослых и детей старшего возраста перелом ключицы возникает в результате падения на плечо или сильного удара в область ключицы.

Реабилитационный период зависит от того, как быстро была оказана медицинская помощь и какие методики были использованы. Реабилитационный период – последний и самый важный этап, ведь от него во многом зависит функционирование костей и плеча в будущем.

Что такое восстановительная реабилитация после перелома ключицы

Кости ключицы заживают в течение месяца и утолщаются в этой области. Нарушены двигательные функции. Восстановить его можно только после комплекса лечебных и физических упражнений.

Лечение перелома ключицы редко требует хирургического вмешательства. Операция применяется при сложных переломах со смещением.

Травматолог лечит перелом.

Вначале врач должен:

    поставьте кости в правильное положение, перемещая лопатку назад и вверх; Затем на место перелома накладывается специальная гипсовая повязка; а затем место перелома перевязывают.

Повязка не жесткая, что позволяет руке выполнять некоторые действия, необходимые для реабилитации. Он состоит из трех этапов и позволяет полностью восстановить физическую активность. При правильном лечении и реабилитации перелом никогда не появится в будущем.

Какие методы восстановления показаны

В случае перелома ключицы без смещения реабилитационный период начинается задолго до снятия повязки. Это важно для раннего сращения костей, исключения жидкости и застоя крови.

В период реабилитации врач назначает специальный комплекс процедур.

Вы можете ускорить свою физическую активность, используя следующие методы:

    физиотерапевтические процедуры; массаж; лечебно-профилактический комплекс; специальная диета.

Период выздоровления должен проходить под наблюдением лечащего врача.

Как можно раньше рекомендуется физиотерапия. Для достижения положительного эффекта его следует начинать через неделю после перелома.

Соблюдаются следующие процедуры:

УВЧ-терапия помогает уменьшить отек тканей и на короткое время облегчить боль. Магнитотерапия. Во время терапии пораженный участок подвергается воздействию постоянного или переменного магнитного поля. Для этого используются специальные устройства. Это позволяет улучшить сращение костей, значительно снизив при этом риск осложнений. Процедуру можно проводить даже через пластырь. Интерференционные токи ускоряют рассасывание отека, снимая болевой синдром. Процедура выполняется следующим образом. Четыре электрода прикрепляют к свободному от гипса участку тела. Если необходимо точно прикрепить электроды к гипсовой повязке, в ней следует вырезать специальные отверстия. Электрофорез используется для ускорения образования кости. Во время процедуры участки тканей подвергаются воздействию тока. Процедура занимает не более 20 минут. Благоприятный эффект виден после 10 процедур. Также эффективны парафиновые и пелоидные аппликации.

Он представил список процедур, направленных на улучшение кровообращения и, таким образом, на ускорение процесса сращения костей.

Если перелом ключицы протекает без осложнений, рекомендуется массаж. Их назначают на 10-й день после перелома. Массажист массирует здоровые ткани вокруг перелома, что благотворно влияет на всю верхнюю конечность.

На первом этапе движения массажиста должны быть легкими и спокойными, чтобы не доставлять пациенту дополнительный дискомфорт. Для этого следует использовать специальное масло или крем. После снятия повязки можно постепенно переходить к увеличению интенсивности массажа.

Читайте также:  Как остановить менструацию за 1 час в домашних условиях

В период реабилитации следует соблюдать диету, богатую кальцием. Витамин D необходим для его лучшего усвоения. Кремний позволит организму синтезировать собственный кальций.

Следует отдавать предпочтение следующим продуктам:

    молоко; творог; Рыбы; мясное ассорти; желе; смородина.

Стоит ограничить употребление копченых и маринованных блюд, а также полностью отказаться от кофе, черного чая и алкоголя.

Соблюдая все врачебные рекомендации, вы сможете в короткие сроки полностью развить руку.

Упражнения ЛФК

Лечебно-профилактический комплекс назначается еще до снятия повязки. Первые упражнения предполагают работу пальцами и кистью рук. Запрещается поднимать руку и работать над плечевым суставом.

Движения должны быть легкими и плавными, с небольшим повторением. Идеально несколько минут в день.

Если пациент испытывает дискомфорт при выполнении упражнений, прекратите упражнение и отложите его.

При переломе вывихнутой ключицы реабилитация после операции начинается только после снятия всех швов.

Упражнения подбираются индивидуально с учетом характера и степени травмы, а также общего самочувствия пациента.

Чаще всего LFC выполняется в три этапа. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Первый этап реабилитационной медицины начинается сразу после наложения гипса и продолжается до снятия повязки. В течение дня пациенту следует сделать не менее 5 подходов, каждое упражнение выполнять по 10 раз. Сделайте небольшой перерыв после выполнения этих упражнений.

Список упражнений на первом этапе:

Соединение и разъединение пальцев поврежденной руки. Сгибание и вытягивание руки в кулак. Большой палец согните внутрь и наружу руки. Делайте щелчки каждым пальцем. Делайте круговые движения каждым пальцем по кругу. Движение руки вверх-вниз в стороны. Поверните руку круговыми движениями.

После снятия повязки упражнения направлены на сгибание и разгибание локтевого сустава травмированной руки.

Реабилитация после перелома ключицы со смещением проводится под наблюдением врача.

Упражнения на втором этапе:

Положите руки на плечи и поднимите и опустите локти. Сделайте круговые движения локтями не менее 10 раз. Популярно упражнение «болгарка», но маховые движения нужно делать вперед-назад. Поднимайте и опускайте прямые руки вверх и вниз с помощью гимнастической трости. Маятниковые поперечные движения при небольшом наклоне корпуса вперед.

Продолжительность этого этапа зависит от степени перелома, возрастных особенностей пациента. На самом деле это 20 дней.

Третий этап включает развитие конечностей до полного восстановления двигательной функции.

Реабилитация после перелома ключицы включает следующие упражнения:

Пациент держит над головой специальный гимнастический мяч. Наклонившись вперед, он засовывает мяч между ног. Бросок и ловля специального мяча. Держа в руках гантели, пациент поочередно поднимает руки над головой.

Выводы

В настоящее время существует множество реабилитационных комплексов, включающих в себя реабилитационные упражнения после перелома вывихнутой ключицы, видео с которых можно посмотреть здесь. Для полного выздоровления важна систематическая физиотерапия.

Реабилитационный период после перелома ключицы

Перелом ключицы – довольно частая травма, которая может возникнуть в любом возрасте. Поскольку ключица – длинная и тонкая кость, переломы чаще всего возникают в ее средней части. Реабилитация после перелома ключицы состоит из комплекса упражнений и физиотерапевтических процедур, направленных на восстановление функции травмированной руки.

Причины перелома и симптомы, которые на него указывают

Причиной перелома ключицы может быть прямой удар в плечо, например, в автокатастрофе, или падение с высоты на плечо.

Читайте также:  Кручение оружия ядра и проекта ядра Симптомы и лечение корпорации ядра и ядра назначения Слованные компетенции на Ilive

Симптомы травм этого типа включают:

    Боль в месте травмы; невозможность поднять руку; плечо на стороне перелома опущено и немного выдвинуто; вокруг ключицы может появиться припухлость и синяк.

Перелом ключицы чаще всего возникает в результате падения на руку или плечо. Травмы ключицы случаются и у новорожденных во время родов.

Особенности реабилитации в случае перелома без смещения

Если ключица сломана без вывиха концов, травма лечится консервативно: используется иммобилизирующая повязка, чтобы ключица оставалась в правильном положении.

Плечо подтягивается вверх и назад, прежде чем закрепить его. Повязка позволяет пострадавшему совершать определенные движения травмированной рукой, что позволяет выполнять реабилитационные упражнения при иммобилизации конечности.

Виды фиксирующих повязок

Для иммобилизации поврежденной руки используются гипсовая повязка, повязка Dezos, кольца из хлопковой марли Delbet или октогенетическая повязка. Вы также можете использовать круглую толстую подушку. Ее размещают в области глазницы и фиксируют специальной повязкой на здоровой руке. Сама рука согнута под углом 45 градусов и закреплена шарфом, повязанным на шее. При этом рука немного отклонена от тела.

Восстановление в случае перелома со смещением

Если травма произошла со смещением отломков, необходимо хирургическое вмешательство. Во время операции отломки соединяются и фиксируются внутренними пластинами, костными имплантатами или винтами. Реабилитация после перелома ключицы со смещением состоит из трех этапов:

    иммобилизация; восстановление функций плечевого сустава; Первый этап – иммобилизация и реабилитация ключицы.

Первый этап реабилитации

Первый этап восстановления после перелома ключицы занимает около трех недель. Он начинается на вторые сутки после травмы и заканчивается снятием фиксирующей повязки. На этом этапе показан следующий комплекс упражнений:

    Пациент разворачивает и позиционирует пальцы поврежденной руки. Сгибание и вытягивание рук в кулак. Кончики каждого пальца должны касаться большого пальца. Повторить 10 раз. Проведите каждым пальцем по очереди 6-8 раз. Перемещайте каждый палец по кругу в разные стороны. Сгибание фаланг пальцев. 4 раза опускаться и подниматься травмированной рукой. Поверните руку круговыми движениями.

Через семь дней после перелома вы можете начать тренировку, чтобы помочь локтю восстановиться. Пациент выполняет сгибание и разгибание травмированной руки в локтевом суставе.

Второй этап реабилитации

Второй период реабилитации после перелома ключицы начинается после снятия повязки. Продолжительность процедуры зависит от возраста пациента, физического состояния и специфики перелома. Обычно этот период длится около 15 дней, пока не будут восстановлены основные движения поврежденной руки в разные стороны.

Реабилитационные упражнения после перелома ключицы на этом этапе направлены на восстановление функции плечевого сустава. Лечебное упражнение выполняется одновременно на травмированной и здоровой руке. Каждое действие повторяется 8-10 раз.

    Больной держит руки на плечах, поднимает и опускает локти. Больной совершает круговые движения в локтях в разные стороны. Руки опущены по корпусу. Пациент медленно поднимает и опускает выпрямленные руки. Пациент поднимает выпрямленные руки, затем отводит их назад и опускает. Пациент с помощью выпрямленных рук отводит одну руку назад, а другую вперед, и затем наоборот. Пациент поднимает руки и затем опускает их, удерживая гимнастическую палку. Трость держится в согнутых руках, и пациент совершает круговые движения руками в разных направлениях. Затем пациент по очереди держит палочку за концы. Затем пациент поднимает трость над головой и опускает ее за голову. Пациент наклоняется вперед и перекрещивается с выпрямленными руками.
Читайте также:  Пирацетам (400 мг): инструкция по применению, показания

Третий этап реабилитации

Основная задача третьего и последнего реабилитационного пребывания – восстановить функции поврежденной конечности. Продолжительность этого периода не ограничена.

Комплекс упражнений для третьего этапа (движения необходимо повторить 8-10 раз):

    Пациент держит над головой мяч массой 3 кг с вытянутыми руками, затем наклоняется вперед и, опуская руки, проталкивает мяч между ног. Затем пациент совершает круговые движения в разные стороны с вытянутыми вверх руками с мячом. Пациент подбрасывает и ловит мяч. Подъем рук вверх-вниз с гантелями по 2-3 кг. Больной совершает круговые движения в разные стороны, держа в руках гантели.

Физиотерапевтические процедуры в периоде восстановления

Через неделю после перелома ключицы врач назначает физиотерапевтические процедуры. Травмированную конечность подвергают воздействию магнитного поля, электрофореза или облучения ультрафиолетовыми лучами.

Благодаря этим методам увеличивается кровоснабжение травмированного места и быстрее заживает кость. Физиотерапевтические процедуры более эффективны в сочетании с упражнениями и массажем.

Массаж после перелома ключицы

Врач порекомендует курс массажа в зависимости от степени тяжести травмы. Ранний курс начинается через десять дней после перелома. Сначала массируются неповрежденные участки возле места перелома.

После снятия обездвиживающей повязки массаж становится более интенсивным, что восстанавливает чувствительность кожи вокруг перелома и улучшает кровообращение.

Возможные осложнения после травмы ключицы

    При неправильном наложении фиксирующей повязки перелом может осложниться смещением костных отломков. Чтобы избежать этого, вы должны следовать рекомендациям относительно иммобилизационной повязки и время от времени посещать врача для проверки сломанной ключицы. На месте перелома может образоваться большая шишка. Со временем это пройдет, но может остаться небольшая шишка. После операции вы можете почувствовать онемение кожи чуть ниже хирургического разреза. Через некоторое время это онемение полностью исчезает или уменьшается. Заражение хирургического разреза. Кровотечение из раны. Сильная боль после операции. Образование тромбов в ногах. Повреждение кровеносных сосудов или нервов возле сломанной ключицы. Травма легких. Тошнота после наркоза. Отказ от имплантатов.

Особенности перелома ключицы у детей

Перелом ключицы у детей – одна из частых травм. Дети могут получить травмы во время активной игры или падения.

Неполные переломы по типу «зеленой ветки» часто встречаются у двух – и трехлетних детей. В этом случае надкостница остается неповрежденной и скрепляет костные фрагменты. Родители могут подумать, что это простой синяк, поскольку вывиха не было и боли минимально.

Перелом ключицы у детей двух-трех лет без вывиха требует только простой повязки, чтобы удерживать плечо на месте. При переломах со смещением у детей от 1 года можно использовать повязку Desaut. Повязка из восьми частей рекомендуется детям старшего возраста с множественными смещениями костей.

Реабилитацию ребенка после перелома ключицы в санатории проводят специалисты-реабилитологи. Там они проходят физиотерапевтические процедуры, массаж, а дети выполняют специальные оздоровительные упражнения.

Перелом ключицы. Реабилитация: Видео

Ссылка на основную публикацию