Боль в ногах ниже колен у женщин: причины и лечение

Боль в ногах ниже колен у женщин: причины и лечение

Болят ноги ниже колен у женщин

Одноразовые неприятные или резкие боли в ногах не опасны. Но систематическое появление синдрома указывает на формирование болезни, неправильно распределенную физическую нагрузку.

Причины боли в ногах

Когда мышцы сокращаются, возникает реакция высвобождения молочной кислоты. При большом скоплении веществ болят ноги и появляются боли под коленями. Это часто случается при больших физических нагрузках, частом лазании, езде на велосипеде или плавании. Накопление молочной кислоты – одна из безопасных причин боли в ногах. Другие варианты включают:

Облитерация атеросклероза. Болят ноги, в сосудах образуются бляшки. Помимо боли, также наблюдается онемение и посинение кожи.

Болезненные ощущения могут быть на фоне травм, варикозного расширения вен или тромбоза. В редких случаях у мужчин провоцируется полинейропатией, остеомиелитом. При диагностике учитывается клиническая картина, генетическая предрасположенность и особенности заболевания.

Проявления и симптомы

Диагноз ставится на основании исследования и анализа текущего состояния. На сопутствующие патологии обращает внимание врач-специалист. Внимания заслуживают:

    сильный прогрессирующий отек икр; сильная боль в руках; припухлость вокруг пораженной части; изменение цвета кожи; гнойные изменения.

Если небольшие участки вашей кожи стали малиновыми, ярко-красными или темно-бордовыми, немедленно обратитесь к врачу. Сильная отечность голеней, видимые капиллярные узоры и незаживающие язвы говорят о тяжелом патологическом процессе в организме.

Наличие лихорадки свидетельствует о воспалительном процессе, возможном инфицировании.

При появлении болей пациенту следует самостоятельно проанализировать предыдущие дни. Если недугам способствовали интенсивные тренировки и непривычные физические нагрузки, то волноваться не о чем. Обратите внимание на различные недуги, которые могли вызвать осложнения в виде болезненных суставов.

Диагностика на ранних стадиях

Врач-специалист проводит диагностику, чтобы определить причину заболевания. Собеседование, анализ недугов, исследование наследственных патологий становятся основанием для определения типа диагноза. Возможные причины, выявленные в исследовании симптомов:

Варикозное расширение вен. Появляются отеки, гиперемия конечностей, венозный узор.

Для постановки диагноза врач-специалист назначит общий анализ крови на выявление скрытого воспаления. При подозрении на конкретное заболевание могут быть назначены ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография аномалий суставов и компьютерная томография. В редких случаях рекомендуется клеточная биопсия.

Профилактические меры

В зависимости от симптоматики специалист подбирает комплекс профилактических мероприятий для предотвращения рецидива. Часто у женщин боль провоцируют менструация, неправильное питание, нерегулярно большие нагрузки. Во избежание появления симптомов стоит соблюдать рекомендации:

    вести активный образ жизни; соблюдать сбалансированную диету; следить за колебаниями веса; выбирайте удобную обувь.

Такой подход исключает расширение вен и предотвращает развитие серьезных патологий. Однако при болях в икрах, пятках при ходьбе необходима консультация специалиста. Благодаря профилактике снимаются лишь основные симптомы незначительных недугов, все остальное требует комплексного лечения.

Необходимо следить за количеством потребляемой жидкости.

При чрезмерном употреблении воды, чая, кофе и недостаточной активности в организме накапливается излишняя влага. Наблюдается припухлость под коленями, припухлость и покраснение. Гели и таблетки не помогут облегчить симптомы. Необходимо отрегулировать объем воды, уменьшить потребление соли, внести дополнительные нагрузки. Ваш врач может назначить мочегонные средства для снятия отека.

Физиологические причины боли в ногах

Часто причины носят физиологический характер. Так боли в ступнях и икрах появляются при ходьбе, усиливаются с увеличением нагрузок. Если тяжесть в ногах появляется в конце дня, флеболог назначит УЗИ вен для исключения или подтверждения тромбофлебита, патологического расширения. У ребенка боли могут быть из-за нехватки калия, кальция.

При воспалении седалищного нерва болевой синдром может локализоваться в ногах. Наблюдается характерное онемение пальцев рук, бледность кожи. Если ситуация усложняется, боль становится острой, распространяется от колена до пятки. Невролог назначает МРТ для подтверждения диагноза. Другие причины:

    сильная боль в икрах вызвана развитием остеопороза; Ночное онемение, покалывание и судороги указывают на развитие диабета; Чувство тяжести, «свинца» – следствие плоскостопия; Вставать и «выкручивать» ноги – признак артрита.

Чем сложнее течение болезни, тем сильнее проявляются симптомы. Врачи советуют бить тревогу, если боли появляются регулярно, не предшествовали интенсивные физические нагрузки. Если вовремя не обратиться к специалисту, возрастает риск патологии, дисфункции суставов и разрушения костей.

Варикоз глубоких вен

Заболевание на ранних стадиях диагностировать сложно. Женщины винят неприятные симптомы в переутомлении, длительном нахождении в неудобной обуви, длительном стоянии на высоких каблуках. Чрезмерная активность кровеносной системы приводит к расширению сосудов. Появляются болезненные боли в ногах, усиливающиеся по ночам. Основные симптомы:

Читайте также:  Ультразвуковое исследование малого таза в норме

    возникновение ночных судорог; боль между стопой и коленом; сильная опухоль; Симптомы исчезают после отдыха в горизонтальном положении.

Заболевание быстро прогрессирует, велик риск осложнений в виде тромбоза. Лечение варикозного расширения вен следует проводить под наблюдением врача-специалиста. Если игнорировать симптомы, опухоль и сильная боль будут мешать ходьбе. Чем серьезнее заболевание, тем хуже лечится.

Сами по себе варикозное расширение вен не опасно. Его легко лечить и контролировать с помощью таблеток, гелей и кремов. Однако если игнорировать проблему, это приведет к тромбозу. Через три дня после развития осложнения кожа начнет бледнеть, а ткани отмирать. В этом случае возникает гангрена и пораженная конечность подлежит ампутации.

Артрит, артроз, поражение суставов

Повреждение суставов и сухожилий может возникнуть из-за серьезных патологий, как следствие повышения температуры в ногах. При постановке диагноза учитывается наследственная предрасположенность. Артрит и гниль стопы чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Такое заболевание может возникнуть как в пожилом, так и в молодом возрасте, после тяжелой беременности или после тяжелого заболевания.

При ухудшении ситуации возникает риск дисфункции суставов, которую невозможно восстановить или компенсировать.

В случае заболеваний сустава врач обращает внимание на вес пациента. Чем выше показатель от нормы, тем больше нагрузка на пораженные части.

Быстрее повреждается сустав, теряется трудоспособность. Другие симптомы недуга включают:

    сильная боль при движении ногой; тупая боль в области сустава; ощущение «свинца» в ногах; хруст при движении.

Могут появиться покраснение и припухлость. Пораженный участок покрыт сетью вен и лопнувшими капиллярами. Чем активнее процесс разрушения, тем интенсивнее болевой синдром. При дальнейшем развитии патологии возможно искривление и полная потеря функции сустава.

На первой стадии болезни появляются слабые тянущие боли, которым женщины не придают значения. Тогда тяжесть в ногах становится обычным явлением. Колено теряет подвижность, боли становятся острыми. Затем хруст указывает на прогрессирующее ухудшение сустава. Следующий этап приводит к необратимому повреждению.

Боли как последствие

Болевой синдром редко возникает спонтанно. Его появлению предшествуют болезни, тяжелые состояния. Боль в ногах ниже колена у женщин может появиться в любом возрасте. В группе риска возрастная группа от 30 до 60 лет.

ПричинаСимптомыОсложнения
ЭндартериитЧерез 5 минут ходьбы в икрах появляется онемение. Этот синдром проходит после отдыха.Забитые артерии, тромбы.
АтеросклерозРезкая боль, судороги при ходьбе, беге трусцой, подъеме по лестнице.Онемение пальцев рук и ног, гангрена.
АртрозОщущение скручивания, сдавливания при беге, длительных прогулках.Постепенное разрушение суставов, синдром давления.
ТромбофлебитПульсация в икре. Со временем он ухудшается, становясь жжением.Увеличение степени венозного застоя.
Сахарный диабетСильная боль, усиливающаяся вечером, ночью.Закупорка вен, снижение проходимости суставов.
ОстеопорозСпазмы, которые чаще возникают ночью.Пониженная плотность костей.

Боль может быть следствием перелома. По мере роста кость утолщается, оказывая большее давление на слабые мышцы. Для снятия давления рекомендуется использовать ортопедическое оборудование. Пяточные шпоры вызывают сильный дискомфорт при ходьбе или беге.

Редкие причины

Возникает подергивающая, колющая боль, сопровождающаяся миалгией. Часто располагается в бедрах, но в некоторых случаях «спускается» ниже колен. Интенсивность повышается в холодное время года и во влажную погоду. Боль в пальцах развивается при подагре, локализуется в пальце, который становится красным и горячим.

Остеохондроз разных отделов позвоночника провоцирует появление «отступающих» болей в ногах. Часто дискомфорт бывает надоедливым, тупым ощущением. Он усиливается, когда вы ходите, начиная с пятки и заканчивая стопой. Другие причины включают:

    длительное ношение неудобной обуви; перерезанный нерв; фантомная боль; рак кости.

В редких случаях боль в ногах ниже колен может быть связана с метастатическим раком крови. Затем этот симптом сопровождается тошнотой, головокружением, мигренью. На коже появляется характерный рисунок венозной сетки. Синяки появляются там, где женщина ничего не задела.

Если ваши ноги кажутся тяжелыми каждый день, а икры и ступни выглядят опухшими по утрам, это является следствием обильного потребления соли и воды. Соль, соленые продукты и напитки поглощают жидкость и задерживают ее в тканях. Для его устранения достаточно ограничить потребление нежелательных продуктов, следить за количеством выпитой жидкости, добавить умеренные физические нагрузки.

Лечение лекарственными средствами

Такие боли при беременности часто не поддаются контролю. Детям назначают лечебную физкультуру, неинвазивное лечение. В зависимости от заболевания врач подбирает медикаментозную терапию для снятия болевого синдрома, снятия воспаления, восстановления функций суставов и мышц.

Читайте также:  Пояс боли в пояснице: виды, ношение и применение
Тип препаратаИмяЭффекты
Противовоспалительное средствоИндометацин, диклофенакУменьшение воспаления, снятие патологического процесса.
ОбезболивающиеБаралгин, Баралгетас, ТемпалгинОбезболивание. Также может использоваться как скорая помощь.
ГлюкокортикостероидыДипропан, ПреднизолонУправление тяжелым прогрессирующим воспалением. Снижение риска болевого шока.
ХондропротекторыАртра, ТерефлексПодавление дегенеративных процессов, поддержание работы хрящей и суставов.
ВенопротекторыВенарус, ФлебодиаУкрепление стенок сосудов, снижение риска образования тромбов.

Врач может назначить поливитаминный комплекс, чтобы восполнить дефицит минералов, полезных компонентов. Миорелаксанты используются для снятия мышечных спазмов и антиагрегантов для предотвращения тромбозов. Если причиной боли является повышение уровня глюкозы, то принимаются меры по стабилизации состояния больного сахарным диабетом.

Лечение физиотерапией и диетотерапией

В сочетании с лекарствами врач назначает лечебную физкультуру. Так вот, ребенку при болях и судорогах назначают электрофорез, прием лекарств с повышенным содержанием калия и магния. Подобная терапия назначается и взрослым для глубокого проникновения препаратов, повышающих эффективность лечения. Другие методы включают:

    магнитотерапия; занятия по методике Альмаг; парафиновые аппликации; сеансы массажа; лечебная гимнастика.

В качестве профилактики, с целью повышения эффективности лечения, диета пациента корректируется. Увеличивается количество свежих овощей, фруктов и свежевыжатых соков. В рацион добавляют мясо и рыбу, молочные продукты и нежирный творог. Запрещено употребление мучного, сладкого, соленых, газированных и алкогольных напитков. С осторожностью, а также разрешают бульоны в малых дозах, бобовые, рыбные консервы. Допускаются также умеренные физические нагрузки.

Дополнительная информация

Боль в ногах ниже колена у женщин имеет разную этиологию. Некоторые причины поверхностны, и их легко устранить с помощью диеты и снижения стресса. Другим требуется срочная медицинская помощь. Чтобы определить причину, обратитесь к врачу-специалисту. Врач ознакомится с анамнезом пациента, его недугами, результатами анализов и назначит метод лечения.

Жгучая, тупая, тянущая боль может указывать на течение прогрессирующей патологии. Если болевой синдром сохраняется длительное время, стоит побеспокоиться. Если неприятный симптом возникает только один раз и длится не более 24 часов, это не свидетельствует о внутренней патологии. Чтобы избежать боли, желательно соблюдать правильную диету, следить за колебаниями веса и потреблением жидкости. Умеренная нагрузка будет поддерживать работу мышц, предотвращая выделение большого количества молочной кислоты.

Университет

Мужчина думает о своих двоих только тогда, когда они больны. Практически никогда не связывают проблему с заболеваниями других органов. Между тем, виновниками ваших страданий могут быть нарушения и воспаления в различных системах организма, – поясняет доктор медицинских наук, профессор Николай Сорока, заведующий 2-м кафедрой внутренних болезней Белорусского государственного медицинского университета.

Что заставляет вас страдать

Ведь боли в ногах могут возникать по разным причинам. Например, из-за воспалительных заболеваний, связанных с инфекциями, кишечными заболеваниями, псориазом и ревматоидным артритом. Однако наиболее распространенной проблемой, от которой страдают люди, является остеоартрит, широко известный как отложение солей в суставах. При этом боль четко формируется в суставах – голеностопном, коленном или тазобедренном.

Другая причина – нарушение кровотока по артериям. Об этом говорят холодные и бледные нижние конечности и боль при ходьбе – так называемые симптом прерывистого чередования. Причиной может быть атеросклероз, который является результатом закупорки артерии атеросклеротической бляшкой и нарушения кровотока, – считает проф. Сорока. Причем не обязательно на высоте ног, но часто там, где проходит самый большой сосуд – аорта.

У курильщиков довольно часто происходит захват артерий – облитерирующий эндартериит, т. е. воспаление внутренней выстилки артерии. Он вызывает сильную боль, которая нередко беспокоит даже людей 30-40 лет.

Боль, связанная с заболеванием артерий, не редкость у пациентов с сахарным диабетом – ее называют синдром диабетической стопы. Они колющие и связаны сначала с изменениями сосудов, а затем с нервной системой.

Колено болит? Исцелите поясницу!

Но что, если боль в колене, голени, ступне или бедре, и ни один из этих органов не является ненормальным? Причины кроются в поясничном отделе позвоночника, – поясняет профессор. Эти симптомы обычно вызваны радикулитом. Сильная боль также вызвана люмбоишиалгией, то есть раздражением нервных корешков на уровне поясничного отдела позвоночника. Боль в пояснице иррадирует в одну или обе ноги. Чаще всего он распространяется по ягодицам, а также по задней части ноги, иногда даже достигая пальцев ног.

Читайте также:  Маска для волос с репейным маслом: рецепты и результаты

Как это тяжело!

Ощущение варикозного расширения вен тоже неприятно – ноги кажутся тяжелыми и опухшими, вены воспаляются. Дискомфорт может усиливаться после продолжительной ходьбы, стояния или сидения. Из-за застоя крови нарушается кровообращение в конечностях, тканям не хватает кислорода – гипоксия – и они начинают «пищать» от боли, словно зовут на помощь. При сильном варикозном расширении вен можно почувствовать боль в неопределенном месте – в голени, стопе и т. Д.

При тромбофлебите – может появиться воспаление варикозного расширения вен, отек и покраснение в этой области. Конечно, будут боли.

Полезный совет

Если колено болит, но в суставе нет видимых изменений, источник проблемы следует искать во втором или третьем поясничном позвонке. И если боль локализуется в стопе, то это пятый поясничный позвонок и первый крестцовый позвонок.

Иногда боль переходит в коленный сустав из-за проблем с тазобедренным суставом. Что нельзя сделать для этих пациентов! Они используют мази, лекарства, но все безрезультатно. Рентгенограмма бедра может помочь вам понять природу вашей боли.

Чуткие люди.

Профессор Сорока упоминает еще одну группу пациентов, у которых болят ноги, причину которых трудно объяснить. Это характерно для метеозависимых людей. У них болят и “крутятся” ноги за день-два до перемены погоды. Бороться с такими симптомами непросто, признает специалист.

Когда боль в стопе, голени или колене очень резкая – будто обожжена крапивой, или стреляет, как будто человек получил шок, это чаще всего связано с повреждением или сдавлением нервных структур, а не только с воспалением или изменения в нервной системе.

Профессор указывает еще на одну причину – наличие инфекции у подростков и молодых людей в возрасте от 15 до 20 лет также вызывает боли в ногах. Юные мальчики или девочки с хроническим тонзиллитом с гнойными пробками могут испытывать боль на передней поверхности голени, в костях. Так проявляется интоксикация.

Плоскостопие также может быть источником страданий. Люди с плоскостопием ощущают боль в стопе, особенно в конце дня, при перегрузке и напряжении. Чтобы определить, присутствует ли плоскостопие, вы можете намочить подошву стопы, а затем наступить на сухой кусок белой бумаги. Если у вас плоскостопие, стопа будет полностью отпечатана. У здорового человека на бумаге есть только отпечатки пяток и краев.

Совет профессора Николая Сорока

Если болевой синдром связан с позвоночником, не следует искать облегчения в компрессах и электрических процедурах для суставов стоп! Облегчение наступит только тогда, когда освободится защемленный или раздраженный нервный корешок. Все усилия – растирание, компрессы, физиотерапия и электротерапия должны быть сосредоточены на поясничном отделе позвоночника, чтобы уменьшить боль.

Первая медицинская помощь

Если боль вызвана поражением артерий, обезболивающие не помогают, – умоляет профессор Сорока.

Если боль локализована в суставах или связана с проблемами спины, облегчение может принести нестероидные противовоспалительные препараты (например, диклофенак, мелоксикам, нимесулид и т. Д.). А при желудочно-кишечных жалобах и болях в ногах можно использовать безопасные для желудочно-кишечного тракта нестероидные противовоспалительные препараты нового поколения (этодолак, эторикоксиб).

Arcoxia превратилась в своеобразное отделение неотложной помощи, которое начинает работать быстро – в течение 24 минут и снимает боль в течение 24 часов. Есть и другие препараты.

Противовоспалительные препараты и венотоники могут помочь при тромбофлебите.

Эндартериит – очень серьезное заболевание, которое ревматологи лечат, прописывая сильнодействующие препараты.

Атеросклероз – хроническое заболевание. Не ждите быстрого успеха. Рекомендуется симптоматическое лечение в виде вазодилататоров, но прежде всего длительное использование статинов, которые снижают уровень холестерина в крови и «выравнивают» атеросклеротические бляшки в кровеносных сосудах.

Однако в первую очередь следует обратиться к терапевту, который определит, к какому специалисту следует направить пациента.

Наталья Невидомая
Народная газета, 9 ноября 2012 г.

Ссылка на основную публикацию