Лимфостаз: симптомы, причины, лечение, диагностика

Лимфостаз: симптомы, причины, лечение, диагностика

Застой лимфы

Лимфа – это основной переносчик жидкости в организме – разновидность соединительной ткани – это прозрачная или слегка опалесцирующая жидкость со слегка солоноватым вкусом и щелочной реакцией.

Он содержит белки (гамма-глобулин и пропердин), протромбин и фибриноген. Кроме того, в лимфе содержатся ферменты: фосфатаза, липаза, мальтаза и другие. Особенно много ферментов в лимфе, оттекающей из кишечника и почек.

Лимфа находится в лимфатических узлах и кровеносных сосудах человека и высокоорганизованных позвоночных. Количество лимфы в организме составляет примерно 50 мл на кг веса: примерно от 1 до 2 литров.

Скорость движения лимфы по сосудам ниже, чем у крови. Более того, лимфатическая система, в отличие от системы кровообращения, не имеет насоса, которым является сердце. Следовательно, он более подвержен повреждению, чем кровеносная система. Он тесно связан с венозной системой тела.

Лимфатическая система играет важную роль в абсорбции и транспортировке жира из кишечника, производит лимфу (лимфопоэз) и участвует в поддержании постоянной внутренней среды тела. Также он выполняет барьерную, иммунологическую и дренажную функции.

Когда отток лимфы нарушается, она застаивается в организме, что также называется лимфостазом. При сильном застое возникает отек, сильно опухает конечность и появляется слоновость.

Причины лимфостаза

Причины лимфостаза:

    Сердечная недостаточность почечная недостаточность Сдавление лимфатических узлов, доброкачественная или злокачественная лимфома, инфекционные заболевания кожи и подкожно-жировой клетчатки, наличие паразитов в узлах, травмы (раны, ушибы, переломы) и ожоги с глубоким повреждением кожи, варикозное расширение вен нижних конечностей, тромбофлебит, злокачественные опухоли с последующей лучевой терапией, онкология мягких тканей, хирургическое лечение рака груди с удалением подмышечных лимфатических узлов – приводит к застою лимфы в верхних конечностях, хирургическое лечение злокачественных новообразований органов малого таза и удаление тазобедренных, паховых, забрюшинных и бедренных лимфатических узлов – имеется лимфостаз нижних конечностей, пороки развития лимфатической системы – пороки клапанов, сосудистые аномалии.

Стадии лимфостаза

Стадии лимфостаза в ногах и руках несколько отличаются друг от друга. В первом случае классификацию проводят флебологи, поскольку отек часто зависит от состояния вен нижних конечностей.

Стадии лимфостаза нижних конечностей

    Первый – это спонтанный обратимый отек. Отечность возникает преимущественно к вечеру, конечность увеличена. Ямочка появляется под давлением пальца. По утрам припухлость спадает. Самопроизвольный необратимый отек. Утром не уходит. Отек – плотный на ощупь, кожа над ним – плотная, плотная, болезненная в точке надавливания. Отек необратим. Конечность значительно разрастается, теряет нормальные очертания и становится слоновой болезнью. Трофика нарушается развитием свищей, язв и ограничением движений в суставах. Отек распространяется на живот и спину.

Лимфатический застой рук возникает в основном после онкологической мастэктомии: удаление лимфатических узлов нарушает правильную циркуляцию лимфы. Главный симптом болезни – появление отеков.

Стадии лимфостаза кисти

    Ноль: ладони одинакового размера, припухлость проходит сама собой. Прежде всего: пораженная рука увеличивается (до 4 см в окружности). Во-вторых: пораженная рука увеличивается в размерах до 6 см, кожа руки сухая, грубая и плотная. Третье: значительное утолщение руки (более 6 см). Нарушается трофика конечности, появляются свищи, трофические язвы и трещины. Отек распространяется на спину.

Диагностика и лечение лимфостаза

Для постановки правильного диагноза проводится комплексное обследование. В его состав входят следующие компоненты:

Сбор анамнеза, исследование толщины конечностей и оценка диапазона движений в суставах. Рентгенография грудной клетки при отеке верхних конечностей. УЗИ брюшной полости и таза в диагностике лимфостаза нижних конечностей. Допплерография (УЗИ) для выявления сопутствующей венозной патологии. Лимфосцинтиграфия. Указывает на состояние лимфатических протоков. Флуоресцентная лимфография с введением контрастного вещества. Он позволяет получить более полную информацию о лимфатической системе: оценивает состояние сосудов и клапанов, проницаемость лимфы, изменения каналов. МРТ для определения состояния окружающих тканей.

Лечение лимфатического застоя строго индивидуально и представляет собой комплексную терапию, учитывающую первопричину и стадию заболевания. Выполняется в амбулаторных или стационарных условиях.

Консервативное лечение лимфостаза:

    Использование компрессионного трикотажа; диета; Лекарственные препараты: противовоспалительные, ангиопротекторы, флеботоники, ферменты, диуретики, антиагреганты и др.; физиотерапия:

Лимфодренажный массаж – аппаратный или ручной. Устраняет отек, уменьшает размер конечности и снижает риск осложнений. Лазерная терапия. Обладает противовоспалительным действием. Он особенно эффективен при лимфостазе, вызванном инфекциями или воспалениями. Магнитотерапия. Ускоряет отток лимфы и уменьшает отек. Электростимуляция. Поддерживает тонизирование вен и лимфатических сосудов.

    Лечебная гимнастика.
Читайте также:  Эмболизация миомы матки | Противопоказания, стоимость

В тяжелых случаях лимфостаза применяется хирургическое лечение – формирование лимфоидных анастомозов, трансплантация лимфатических узлов, удаление вен нижних конечностей. В послеоперационном периоде рекомендуется носить компрессионную трикотажную кофточку.

Осложнениями лимфатического застоя являются гиперкератоз, воспаление ржавчины, трофические язвы, экзема и остеоартроз окружающих суставов. В тяжелых случаях может образоваться мокрота.

Профилактика застоя лимфы

Чтобы предотвратить возникновение лимфостаза, выполните следующие простые действия:

Соблюдайте гигиену: регулярно проверяйте кожу рук и ног, стригите ногти. Избегайте травм и травм. Избегайте ношения тесной одежды и обуви. Если опухоль все же возникает, измеряйте давление только на здоровой руке. Не давить. Держите конечности выше. Если у вас отекают ноги, не стойте в течение длительного времени и не переносите тяжелые предметы. Сидя, нужно ставить ноги на специальную скамейку. Если у вас опухли руки, чаще разминайте их и поднимайте над головой.

Что такое застой лимфы и почему он возникает

По оценкам некоторых экспертов, около 140 миллионов человек во всем мире страдают от застоя лимфы. Другие исследователи говорят, что это число намного выше. В любом случае люди часто даже не осознают, что у них есть эта проблема. Точнее, человек осознает, что с организмом что-то не так, но не связывает это с лимфой. Между тем не стоит недооценивать лимфатический застой: это состояние может вызвать очень серьезные проблемы со здоровьем.

Что такое застой лимфы

Если в человеческом теле есть система, о которой большинство из нас почти ничего не знает, то это лимфатическая система. Хотя именно от него зависит правильное функционирование других систем, включая систему кровообращения и иммунную систему. Именно лимфатическая система выводит из организма токсичные вещества и болезнетворные микроорганизмы. Поэтому лимфатический застой – это всегда серьезно. Однако прежде чем анализировать, насколько опасно это состояние для человека, необходимо хотя бы в общих чертах понять, что такое лимфатическая система.

    Что такое лимфатический застой Почему это происходит? Симптомы лимфатического застоя Чем опасен застой лимфы? Лечение лимфатического застоя Как улучшить лимфоток

Главное, что нужно понять, это то, что лимфатическая система состоит из множества кровеносных сосудов, которые проходят по всему телу. По этим сосудам течет жидкость – лимфа, состоящая из воды и токсинов, метаболитов, которые не нужны организму. Лимфатические узлы расположены в некоторых частях этой сосудистой системы. Это своего рода резервуар, в который стекает лимфа, чтобы очистить ее. Другими словами, если упростить схему, человеку важно, чтобы лимфа, наполненная «хламом», попадала в лимфатический узел и там от него избавлялась. Однако, если по какой-то причине лимфатическое вещество не достигает лимфатических узлов, а остается в сосудах и мягких тканях в необработанном виде, это называется лимфатическим застоем. То есть лимфатический застой – это нарушение оттока и очищения лимфатической жидкости. Чем это грозит – поговорим дальше.

Почему возникает

Одна из самых частых причин лимфатического застоя – низкая подвижность. Чтобы понять, как жидкость в сосудах связана с физической нагрузкой, нам нужно вернуться к структуре и принципам работы лимфатической системы. Хитрость в том, что в лимфатической системе нет органа, который перекачивает жидкость по сосудам (для сравнения, кровь циркулирует по телу из-за сердечных сокращений). Лимфа способна правильно перемещаться по сосудам только благодаря движениям тела (ходьба, бег, физическая работа, спорт и т. Д.). Если весь застой лимфы вызван неподвижностью, исправить ситуацию без помощи врачей довольно легко. Однако есть и другие, более серьезные причины лимфатического застоя.

Нарушения в лимфатической системе могут возникнуть в результате таких заболеваний и состояний:

    травма лимфатических узлов; опухоли в лимфатической системе; паралич или другие заболевания, ограничивающие подвижность; удаление лимфатических узлов во время операции на груди; обструкция лимфатических узлов; серьезные инфекционные заболевания; ожирение; Сдавление лимфатических сосудов; Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы); закупорка вен; гормональные нарушения.

Кроме того, лимфатический застой может возникнуть после приема некоторых лекарств, в результате злоупотребления алкоголем или наркотиками. Другой частой причиной ненормального лимфотока является обезвоживание.

Признаки застоя лимфы

Диагностика лимфатического застоя несложная. Первым и наиболее очевидным признаком нарушения лимфотока является отек. Но здесь нужно понять одну вещь. Время от времени у каждого из нас могут возникать отеки из-за застоя жидкости в организме. Например, после употребления очень соленой пищи или алкоголя, в жаркие дни или после долгого путешествия. Если это произойдет один раз и опухоль быстро спадет, беспокоиться не о чем. Совсем другое дело, когда опухоль стала неотъемлемой частью жизни: она очень заметна и появляется постоянно. В этом случае вероятны проблемы с лимфатической системой.

Читайте также:  Ходунки от 4-5-6-7-8 месяцев. В каком возрасте можно применять, польза, вред, что лучше

Набухание при лимфатическом застое имеет характерные симптомы. Отек обычно возникает в руках или ногах. Часто отекают не обе конечности одновременно, а только одна, а другая остается нормальной. В таких случаях специалисты говорят об одностороннем скоплении лимфатической жидкости. Помимо конечностей, при застое лимфы могут появиться отеки на лице, груди и животе, а самое опасное – отек внутренних органов.

Кстати, целлюлит, который многие женщины воспринимают только как косметическую проблему и причиной которого считается избыточный вес, на самом деле также является одним из признаков лимфатического застоя. На самом деле «апельсиновая корка» – это опухшая и разросшаяся соединительная ткань.

Самый простой метод домашней диагностики – просто надавить пальцами на опухший участок. Если даже после легкого надавливания на ткань появляются ямки, которые сглаживаются очень медленно, это повод обратиться к врачу.

Чем опасен застой лимфы

Когда организм теряет способность вовремя избавляться от отходов жизнедеятельности, они начинают накапливаться в межклеточном пространстве. При этом страдает не только лимфатическая система, но и весь организм. Токсины накапливаются в тканях, вызывая множество проблем со здоровьем. Лимфатические эмболии вызывают отек, дисфункцию иммунной системы, отравление и слабость тела.

Многие люди считают отек мягких тканей чисто косметической проблемой. И он очень ошибается. Когда ткань набухает, она расширяется и начинает давить на кровеносные сосуды. Чем больше опухла ткань, тем большее давление она оказывает на капилляры, артерии и вены. В результате ухудшается кровообращение и нарушается питание внутренних органов. Если опухоль очень сильная, она может вызвать не только дискомфорт, но и боль.

Лимфатический застой может привести к таким заболеваниям и состояниям, как:

    мешки под глазами; хроническая боль; лишний вес; целлюлит; мастопатия; повышенное потоотделение; хронический синусит; хронический лимфаденит; аллергия; отек век и щиколоток;
    артрит; головные боли; хроническая усталость; частые простуды; воспаление миндалин; бронхит; пневмония; сердечные заболевания; высокое кровяное давление; рак.

Лечение застоя лимфы

Для лечения симптомов лимфатического застоя используется комплексная программа, включающая лекарства и физиотерапию.

Пациентам обычно назначают противоотечные препараты, а также нормализующие кровообращение, повышение тонуса сосудов и снижение вязкости крови. Помимо этих групп препаратов людям с нарушением лимфотока рекомендуется принимать витаминные комплексы и иммуномодуляторы. В случае сильного отека ног в течение дня следует носить специальные компрессионные чулки (в качестве альтернативы – эластичные бинты).

К физиотерапевтическим процедурам относятся лазерная и магнитная терапия, ручной массаж и использование душа. Дополнительно существует комплекс упражнений, способствующих улучшению лимфодренажа и устранению отечности конечностей. Одно из самых эффективных упражнений, известное как метод Мэрилин Монро, – это упражнение «ступни на стене». Видимо, таким образом актриса спасла от отеков ног. Для этого лягте на спину, подложите подушку под голову, согните ноги в коленях под прямым углом и упритесь ступнями в стену (так вы отмеряете правильное расстояние между стеной и бедрами). Затем ноги следует выпрямить и в этом состоянии прислониться к стене. В таком положении стоит проводить 10 минут в день. Во время этого упражнения вы должны расслабиться и спокойно дышать, выдыхая вдвое дольше, чем вы вдыхаете.

Как улучшить лимфоток

Лучший способ предотвратить лимфатический застой – это сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Пить больше воды

Поддержание адекватной гидратации чрезвычайно важно для того, чтобы лимфа могла активно перемещаться по сосудам и должным образом стекать. Лимфа на 95% состоит из жидкости, поэтому важно пить много чистой воды в течение дня. Обезвоживание – одна из самых частых причин застоя лимфы. Но что немаловажно, устранить эту причину довольно просто. Среднесуточная норма воды для взрослого здорового человека составляет 30 мл на каждый килограмм массы тела. Узнать, обезвожено ли ваше тело, тоже очень просто. Для этого нужно обращать внимание на цвет своей мочи. Он должен быть соломенного цвета. Если он более темный – увеличьте количество потребляемой жидкости. Если вам сложно пить столько чистой воды, можно добавить в нее дольку лимона, зелень или несколько свежих ягод. Но эмпирическое правило гласит, что это должна быть вода, а не соки или другие напитки.

Читайте также:  Псориаз пустуля - причины, симптомы, диагностика и лечение

Больше двигаться

Помимо обезвоживания, для правильного лимфотока очень важны ежедневные упражнения. Любая физическая активность увеличивает частоту дыхания, улучшает кровообращение и побуждает вас пить больше жидкости, и вместе эти факторы помогают перекачивать лимфу через вашу систему, предотвращая ее застаивание. Для улучшения оттока лимфы по сосудам наиболее полезны физические упражнения – ходьба, бег и прыжки. Хотя менее активная йога также полезна для лимфатической системы. Упражнения на кручение и растяжку вызывают сокращение тканей, что способствует правильному оттоку лимфы. Ежедневные упражнения очень важны для людей, ведущих «сидячую» работу. Сидячая работа – одна из самых частых причин застоя лимфы.

Сухой массаж щеткой

Этот метод известен веками и с древних времен используется в восточной медицине. В настоящее время он переживает беспрецедентный рост популярности. Массаж тела сухой щеткой с жесткой щетиной улучшает кровоток и предотвращает застой лимфы. Однако важно, чтобы все движения составляют снизу вверх к сердцу.

Сауна

Если нет противопоказаний, стоит идти в ванну или сауну для улучшения лимфатического дренажа. Когда тело прогревается, улучшается крови и лимфатическая циркуляция. Кроме того, когда человек остается в сауне, работа включена в работу предыдущей нервной системы, то есть тело проходит в релаксационный режим. И это также хорошо для лимфатической системы, потому что стресс является одним из виновников замедленного лимфатического потока.

Обратить внимание на питание

Лучшие продукты для лимфатической системы являются фрукты, овощами, а также орехи и семена. Сырые фрукты и овощи содержат антиоксиданты и ферменты, которые помогают организму быстрее распределить и устранить токсины. Все овощные продукты важны для лимфатической системы, но зеленые листья занимают особое место в этой группе. Такие продукты содержат много хлорофилла, что улучшает работу лимфатической системы.

Что касается семян и орехов, они содержат омега-3 и омега-6 жирных кислот, которые, в дополнение к другим преимуществам, также помогают очистить лимфу из токсинов. Однако важно понимать, что семена и гайки лучше всего боятся. Запеченная или поляна замораживания не приносит желаемого эффекта.

    Коронавирусы: SARS-COV-2 (COVID-19) Антибиотики в профилактике и лечении COVID-19: какова их эффективность? Наиболее распространенные «офисные» заболевания Водка убивает Коронавирус? Как выжить на наших дорогах?

Практиковать дыхательные упражнения

Респираторные упражнения приносят много преимуществ. Один из них – улучшить сток головоломки. Если вы посвятите свои респираторные упражнения каждый день в течение 10-15 минут, это поток лимфы через кровеносные сосуды. Во время глубокого дыхания давление на лимфатическую систему производится и, следовательно, жидкость, содержащаяся в нем, движется вверх.

Совет женщинам

Большинство лимфатических узлов сосредоточены в руках, подмышках и груди вокруг. В случае давления на эти места, например, слишком узким бюстгальтером или его костями, лимфальна не способна правильно проходить в лимфатические узлы. Если это произойдет, лимфатическая стажена может вызвать отек лимфатических узлов, кистозной молочной железы и даже вредоносного роста.

Последствия застой лимфы могут быть очень серьезными и вызвать различные заболевания рака инклюзивным. Однако хорошая новость заключается в том, что улучшение лимфатического потока обычно легко и может быть сделано с небольшими усилиями.

Более современная и соответствующая информация о здоровье на нашем канале телеграммы. Подписаться: https://t. me/foodandhealthr.

Специализация: генеральный врач, рентгенолог, диетики.

Общий опыт: 20 лет.

Должность: ООО «SL Medical Group» Maikop.

Образование: 1990-1996, Северо-конная государственная медицинская академия.

Ссылка на основную публикацию