Преодоление простуды за 1 день

Преодоление простуды за 1 день

Побеждаем простуду за 1 день

Холод – это общее название респираторного заболевания воспалительного характера. Однако они не вызваны напрямую простудой. Скорее, это создает благоприятные условия для инфекции вирусом или бактерией.

Взрослый человек страдает от Ари от одного до трех раз в год. Это заболевание не опасно, но значительно мешает полной жизни. Редкий, кто может позволить себе проводить неделю и даже больше, холодно. Мы предлагаем вам доступное руководство по восстановлению в течение одного дня. В начале мы познакомимся с основными симптомами простуды.

Симптомы простуды

Первые симптомы заболевания могут появиться через несколько часов инфекции и могут быть недоступны до двух дней. Симптомы обычно происходят в следующем порядке:

    День 1: Боли в горле, вызванное воспалением горла – воспаление слизистой оболочки горла. День 2-3. Катар, чихание, осмотр задыхания из-за ринита – воспаление слизистой оболочки носа. День 4-5. Кашель, возникающий из гребаного горла, который раздражает рецепторы кашля. В качестве вируса прогрессирует в невестах, кашель становится ответом на увеличенное количество выделений и необходимо удалить мокроту.

Слабость и боль в организме все время могут упорствовать у пациента или уступить на третий день. Это частое проявление астенического синдрома. Он также может включать оптическое освещение, эмоциональное торможение и повышенную чувствительность к звукам и ароматам. Все они указывают на повышенную нагрузку, на которой воздействует нервная система во время заболевания.

Как отличить простуду от других заболеваний?

Простуды неприятны, но относительно безвредны. Однако точно такие же симптомы могут указывать на другие серьезные заболевания. Поэтому помните следующие вопросы:

    Температура во время холода не всегда высокая. Это никогда не превышает 39 градусов и падает до двух дней. В противном случае это больше не острая инфекция дыхательных путей, а грипп. Боль в горле не всегда значит холодно. Если он давно поддерживает, он сопровождается увеличенными лимфатическими узлами и формированием масла на миндалинах, это указывает на стенокардию (стенокардия). Антибактериальная терапия уже необходима. Кашель в острых инфекциях дыхательных путей не должно длиться дольше двух недель. Если он поддерживает, возможно, что пневмоцист, грибы или микоплазма попались в тело.

Поэтому не пишите никаких недостатков для потерь в виде простуды. В противном случае существует высокий риск, который мы не будем обращать внимание на родие и опасную болезнь. В будущем будет сложнее лечить.

Общие рекомендации

Редко когда люди, после первых симптомов, немедленно обратитесь к врачу. В течение первых двух или трех дней вы можете просто лгать. Но если через четыре дня от чувства отсутствия улучшения или ухудшения, без медицинской помощи необходимы.

Если вы уверены, что вы страдаете от резкой инфекции дыхательной тракта, вы можете сделать несколько вещей для облегчения симптомов:

    выпить больше воды (особенно если у вас лихорадка); Не курить; Отдых (желательно спать) как можно дольше; Одень удобно (одеяло можно завернуть только, если вы холодные); Вентилировать комнату; Увлажнить воздух.

Витамины также будут полезны. В дополнение к цитрусовым фруктам витамин С также важен для простуды, которые поставляются черной смородины, облепихи и имбирем. Дорогая может помочь укрепить иммунную систему.

Лечим простуду за один день

Для этого мы можем использовать наркотики, свободно продаваемые во всех аптеках. Наша задача – быстро устранить симптомы.

Симптом Что вам нужно Примеры активных ингредиентов

Общая слабость и жарЖаропонижающие, противовоспалительные и обезболивающиеИбупрофен
Парацетамол
Больное горлоАнтисептикиГексатидин
Биклотимол
Ambasone
НасморкАнтисептики, противоотечные, сосудосуживающиеКсилометазолин
Морская вода
Фенилэфрин
КашельСекретолитические, муколитические препаратыАмброксол
Бромгексин
Трава термопсиса
Экстракт корня имбиря
Ацетилцистеин

Есть ли лекарство именно от простуды?

Вышеперечисленные группы препаратов комплексно воздействуют на все воспалительные очаги. Однако не лишним будет пройти и противовирусную терапию. Для этого используются такие активные вещества, как:

    интерферон («Гриппферон»); римантадин («Ремантадин»); тилорон («Лавомакс»); Умифеновир (Арбидол).

Перед их приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом. Простуду легко лечить симптоматически. Но если в течение нескольких дней не произошло положительных изменений (или даже ухудшения), вероятно, это не сильная простуда. Грипп, ангина и другие заболевания, начинающиеся с простуды, могут иметь серьезные последствия. Поэтому важно своевременно проконсультироваться с врачом, если вы почувствуете недомогание.

Дополнительные меры

Некоторые категории пациентов особенно чувствительны к определенным лекарствам. Некоторые из них вообще противопоказаны. При лечении таких пациентов следует принимать дополнительные меры. Например, в первом триместре беременности прием лекарств вообще нежелателен. Лучше использовать народные средства. Не рекомендуется пить много жидкости в течение последних трех месяцев. Хотя он помогает справиться с острыми респираторными инфекциями, последствия могут быть серьезными. Недостаток натрия и перегрузка почек очень опасны для беременных.

Эфирные масла противопоказаны при лечении детям до трех лет. Если они помогут взрослому выздороветь, болезнь ребенка, наоборот, может обостриться. Кроме того, нельзя исключить риск возникновения аллергических реакций из-за недостаточно развитого иммунитета.

Мифы о простуде

Несмотря на то, что ОРЗ давно известно медицине, до сих пор существуют мифы о его лечении и мерах предосторожности. Мы собрали самые популярные из них:

Миф По факту.
Когда вы простужены, вы должны держать окна закрытыми и не позволять выходить на улицу.Свежий воздух – враг вируса. Регулярное проветривание дома помогает предотвратить инфекции.
Больному человеку нужно согреться.Потребность организма в нормальной терморегуляции никто не отменял. Перегрев так же опасен, как и переохлаждение.
Не принимайте душ, если простужены.Принимать холодную ванну действительно не стоит, потому что слишком холодная вода ослабляет иммунную систему. В теплых условиях – можно и нужно. Пациент потеет, и его пот выводит токсины. Их необходимо смыть.
Мороженое – верный способ простудиться.Причина болезни – вирус, а не простуда. Достаточно ли человек ест мороженого, чтобы ослабить иммунную систему, – большой вопрос. Когда болит горло, этот десерт вообще пригодится. Снимает отеки, подавляет воспаление и уменьшает дискомфорт.

Как остановить распространение ОРВИ?

Простуды обычно являются коллективным заболеванием – всей семьи, класса, сотрудников. Заражение респираторным вирусом распространяется двумя путями – воздушным и контактным путем. Вам не нужно вступать в прямой контакт с инфицированным человеком, чтобы простудиться.

Профилактика инфекций, передающихся воздушно-капельным путем

Вирус концентрируется в слюне и мокроте инфицированного человека. Когда он чихает или кашляет, в воздух выбрасываются частицы фекалий. Вдыхая его, вы можете заразиться воздушно-капельным путем.

Вне организма вирус может выжить несколько недель. Поэтому заболеть могут даже люди, которые останавливались в комнате, которую ранее посещал хозяин.

Отсюда вывод: маскам, над которыми суетились во время пандемии коронавируса, нужно только заболеть. Они предотвращают попадание капель слюны в воздух и тем самым предотвращают распространение вируса. Здоровому человеку они не помогут, потому что не мешают вдыхать.

Активный воздухообмен не позволяет возбудителям длительное время оставаться на одном месте. Поэтому проветривание помещений – лучшая профилактика, а пребывание на открытом воздухе не несет риска заражения.

Профилактика инфекций при контакте с людьми

Вопреки заблуждениям, способ контакта не ограничивается прикосновением к больному. Острое респираторное заболевание не является контактным дерматитом. Попадание вируса на кожу не вызывает насморка или боли в горле.

Чтобы заразиться так:

    носитель вируса чихает на какую-нибудь поверхность; здоровый человек, контактирующий с ней; человек, на руках которого поселился вирус, поражает слизистые оболочки (рот, нос или глаза).

Допустим, человек с насморком кашляет и прикрывает рот рукой. Затем этой же рукой держали поручень. Они стали источником инфекции. Если один человек держится за перила голой рукой, не касается лица и моет руки, он остается здоровым. Другой человек держится за поручень в перчатках, но тут же чешет нос, и вирус оказывается в его теле.

Отсюда вывод: перчатки не спасут, если у вас есть привычка трогать лицо на улице. Гигиена – главный барьер для заражения.

Гаталова Дагмара Сулимовна, терапевт, эндокринолог, врач-терапевт 36,6

ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Простуда (ОРЗ, ОРВИ)

Обзор

Простуда или острое респираторное заболевание (ОРЗ) – большая группа острых респираторных инфекций, которые имеют схожий механизм передачи и развития болезни.

ОРИ или острое респираторное заболевание может быть вызвано вирусами, бактериями и другими микроорганизмами, в то время как ОРЗ означает острое респираторное вирусное заболевание. Поскольку на практике очень сложно определить, какой тип возбудителя вызвал симптомы простуды, им обычно ставят диагноз ОРЗ, и некоторые врачи, учитывая, что 90% всех простуд вызваны вирусами, просто пишут ОРЗ.

Грипп также относится к заболеваниям дыхательной системы (респираторы). Однако ее принято лечить отдельно как одну из самых тяжелых форм ОРЗ. В этой статье речь пойдет, в основном, о простудных заболеваниях, про грипп можно прочитать здесь. Кроме того, простуду на губах часто называют симптомом простого герпеса. Подробнее об этом заболевании вы можете прочитать в статье «Герпес на губах».

Симптомы простуды также вызваны кишечными инфекциями, вызванными ротавирусами (чаще встречаются у детей) и норовирусами (у взрослых).

Простуда – очень распространенное заболевание, которое обычно не представляет серьезного риска для здоровья и проходит в течение недели или двух. Однако в этот период и за несколько дней до появления первых симптомов человек является источником инфекции для окружающих, поэтому во время болезни рекомендуется оставаться дома.

Простудой могут заразиться:

    при вдыхании крошечных капелек жидкости, содержащей инфекционные агенты – они попадают в воздух, когда пациент чихает или кашляет; прикосновение руками к предметам, загрязненным выделениями, в том числе к коже больного человека, а затем к лицу, рту, носу или глазам.

Легче всего простуда распространяется среди людей, находящихся в постоянном, тесном контакте, например, в семье, в группе дошкольников или школьников. Вспышки чаще случаются зимой, хотя причины такой сезонности не совсем ясны.

Существует множество патогенов, вызывающих простуду, поэтому бывают случаи повторных приступов, когда за первым ОРЗ следует другой, вызванный другой инфекцией, и т. Д. Наиболее частыми возбудителями острых респираторных заболеваний (кроме гриппа) являются:

    Аденовирусы, энтеровирусы, реовирусы, риновирусы, коронавирусы, герпесвирусы, вирусы парагриппа, респираторно-синцитиальные вирусы и другие; бактерии: стрептококки, стафилококки, менингококки, Haemophilus influenzae, легионеллы, пневмококки и др. хламидии, микоплазмы, а также группы перечисленных выше возбудителей инфекции.

Симптомы простуды могут различаться в зависимости от триггерного фактора и индивидуальных особенностей организма, но все они очень похожи.

Симптомы простуды (ОРЗ, ОРВИ)

Симптомы острой простуды или ОРЗ обычно развиваются в течение нескольких дней, а не внезапно. Основные из них:

    Боль в горле или охриплость голоса; Заложенный нос или выделения из носа; чихание или кашель; общее недомогание.

    Повышение температуры тела, обычно до 37-39 oC; Головная боль; боль в ухе (выраженная боль в ухе может указывать на средний отит) Потеря запаха и притупление вкуса; легкое раздражающее действие на глаза; ощущение давления в ушах и лице из-за воспаления и отека.

Наихудшее состояние обычно характерно для 2-3 дней болезни, затем состояние постепенно улучшается. У взрослых и детей старшего возраста симптомы простуды могут длиться 7-10 дней и дольше. Например, кашель может длиться до 2–3 недель.

У детей до 5 лет более длительное течение простуды – средняя продолжительность заболевания у них 10-14 дней.

Простуда или грипп: как отличить?

Не всегда можно отличить простуду от гриппа, но есть некоторые характерные симптомы, по которым можно предположить природу простуды.

Симптомы гриппа начинаются быстро, а признаки гриппа появляются в течение нескольких часов:

    головная боль, боли в мышцах, костях, глазных яблоках, сильная слабость, упадок сил – признаки интоксикации; повышенная температура тела до 39 градусов Цельсия и выше; ангина, боль в груди, сухой кашель – признаки трахеита; насморк при гриппе вообще не характерен или не появляется до 2-3-го дня болезни.

Симптомы простуды, как правило, начинаются постепенно, ухудшение самочувствия наступает в течение 1-2 дней:

    сначала появляется насморк, чихание, покраснение и боль в горле, усиливающаяся при глотании, кашель может появиться только на 2-3 день; Температура редко поднимается до 39 ° С и выше, обычно 37,5-38,5 ° С или даже остается нормальной; Общее состояние здоровья страдает меньше, чем от гриппа.

Полезно различать распространенную острую респираторную инфекцию и грипп, поскольку грипп имеет худший прогноз, длится дольше и требует серьезного лечения.

Лечение простуды (ОРЗ, ОРВИ)

Здоровый человек обычно может справиться с легкой формой острой простуды, поэтому его можно лечить дома с помощью симптоматического лечения. Однако даже при сильной простуде рекомендуется обратиться к врачу, если

    вам понадобится больничный лист или справка на ребенка; Ты беременна; У вас серьезные проблемы со здоровьем, такие как проблемы с сердцем, почками или легкими; заболел ребенок до 5 лет или пожилой человек; от 3 до 5 дней не станет лучше; У вас одышка, боль в груди или кровохарканье.

Общие рекомендации, помогающие при простуде:

    попробуйте пить больше жидкости, чтобы восполнить потерю (пот, выделения из носа и т. д.); отдыхайте как можно больше; Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки и много фруктов и овощей; в то же время ограничьте количество жиров в своем рационе.

Аппетит обычно снижается в первые несколько дней после сильной простуды или острой респираторной инфекции. Это нормально и скоро должно исчезнуть. Не заставляйте себя или своего ребенка есть против его воли. В дополнение к этим средствам существуют различные лекарства, облегчающие симптомы и помогающие быстрее справиться с простудой.

Лекарственное лечение простуды (ОРЗ, ОРВИ)

Основными лекарствами, которые используются для лечения симптомов простуды, являются:

    Обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, помогают при лихорадке и боли; сосудосуживающие препараты, помогающие при насморке; комбинированные средства от простуды; противовирусные препараты.

Все эти продукты можно приобрести без рецепта в аптеке. Как правило, они безопасны для детей старшего возраста и взрослых. В отношении маленьких детей, беременных женщин и пациентов с хроническими заболеваниями существует ряд ограничений на использование лекарств от простуды, с которыми следует проконсультироваться с врачом. В любом случае перед покупкой и приемом препарата следует обязательно ознакомиться с инструкцией производителя, рекомендациями по схеме лечения и дозировке препарата. Более подробная информация о фармакологическом лечении острых респираторных инфекций (ОРИ) представлена ​​ниже.

Обезболивающие: парацетамол и ибупрофен снижают температуру тела и боль. Аналогичным образом действует аспирин, но его нельзя давать детям младше 16 лет.

Если ваш ребенок простудился, вы можете найти в аптеке парацетамол или ибупрофен в специальной детской форме (обычно в виде суспензии). Всегда следуйте инструкциям, чтобы убедиться, что вы получаете правильную дозу. Сочетание этих препаратов с лекарствами от простуды у детей обычно не требуется, и этого следует избегать.

Помните, что к лекарствам от простуды часто добавляют парацетамол и ибупрофен. Поэтому, если вы хотите принимать это лекарство вместе с болеутоляющим или жаропонижающим препаратом, ознакомьтесь с составом препарата (на упаковке, в инструкции) или проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать передозировки.

Для беременных парацетамол – препарат выбора при лихорадке и боли.

Противоотечные средства – это сосудосуживающие средства, которые обычно применяются в виде назальных капель или спреев. Они уменьшают отек слизистой оболочки носа и носовых пазух, тем самым облегчая дыхание и улучшая отток содержимого носовых пазух из носа (предотвращают гайморит). Однако назальные деконгестанты эффективны только в течение 5-7 дней. Если вы будете использовать их дольше, симптомы насморка могут только усугубиться.

Противоотечные средства для носа имеют свои противопоказания и подходят не всем. Соблюдайте особую осторожность при использовании капель в нос маленьким детям. У этой категории пациентов с острыми респираторными заболеваниями лечение должен назначать только врач.

Противовирусные препараты – они могут предотвращать размножение вирусов и попадание в клетки разными способами. Если вы начнете принимать эти лекарства в первые часы болезни, вы сможете сократить период лихорадки и недомогания, а при тяжелых вирусных инфекциях – предотвратить осложнения. Однако при легкой простуде не всегда можно почувствовать действие этих препаратов, к тому же организм самостоятельно справляется с инфекцией. Поэтому назначение препаратов из этой группы при ОРЗ и ОРВИ остается на усмотрение врача.

Дополнительные средства при простуде

Боль в горле и насморк можно облегчить частым полосканием горла теплой соленой водой, пищевой содой и реабсорбцией пастилок (с ментолом, эфирными маслами, антисептиками и антибиотиками). Солевые капли могут использоваться для улучшения носового дыхания у младенцев.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что витамины и добавки цинка и витамина С могут облегчить симптомы простуды и облегчить течение острой простуды (ОРИ), особенно в начале заболевания, но убедительных доказательств в поддержку этой точки зрения пока нет. имеется в наличии.

Как правило, не рекомендуется принимать препарат при острой простуде (ОРЗ):

    антигистаминные препараты; Отхаркивающие средства от кашля – однако ваш врач может назначить разжижители мокроты (муколитики) для густой и труднооткашливаемой мокроты или средства для подавления кашля при сухом, стойком кашле; Антибиотики – эффективны только против бактерий, могут быть назначены только по требованию врача; Альтернативная медицина, такая как эхинацея или китайские лечебные травы.

Осложнения ОРЗ (ОРВИ)

Простуда, за исключением гриппа, редко вызывает осложнения, однако иногда инфекция распространяется на органы грудной клетки, уши или носовые пазухи.

Синусит – это инфекция придаточных пазух носа, наполненных воздухом. Этим осложнением страдает 1 из 50 взрослых и детей старшего возраста, у которых наблюдаются симптомы простуды. Симптомы синусита включают:

    Боль или повышенная чувствительность вокруг носа, глаз, лба; заложенность носа и выделения из носовых ходов; Лихорадка до 38 ° C и выше.

Синусит обычно проходит самостоятельно, но если симптомы тяжелые или длятся около недели, вам следует обратиться к врачу.

Средний отит, инфекция среднего уха, развивается примерно у каждого пятого ребенка в возрасте 1–5 лет с симптомами простуды. Симптомы отита включают:

    Сильная боль в ухе; Лихорадка 38 ° C и выше; Гриппоподобные симптомы, такие как выраженное общее недомогание, тошнота и рвота.

Средний отит обычно не требует специального лечения и проходит в течение нескольких дней. Если у ребенка неоднократно проявляются симптомы среднего отита, необходимо будет обратиться к врачу.

Инфекция грудной клетки – бронхит и пневмония могут возникнуть после простуды, так как в это время временно ослаблен иммунитет организма. Развитие этих осложнений обычно можно оценить при наличии стойкого кашля с мокротой и одышки (затрудненное и учащенное дыхание). Инфекции легких проходят сами по себе в течение нескольких недель, но вам следует обратиться к врачу, если:

    появляется сильный кашель; высокая температура; бывают периоды замешательства или замешательства; появляется резкая боль в груди; есть кровохарканье; симптомы длятся более 3 недель.

Эти симптомы указывают на развитие бактериальной инфекции, которую необходимо лечить антибиотиками.

Простуда у ребенка

Маленькие дети часто простужаются, потому что их иммунная система все еще развивается и не может полностью противостоять инфекциям. Несомненно, острые простуды и вирусные респираторные инфекции у детей доставляют много беспокойства родителям, но, к счастью, в большинстве случаев эти инфекции проходят без последствий в течение 10-14 дней. Ниже мы приводим ответы на самые частые вопросы, которые беспокоят родителей больных детей.

ОРЗ у ребенка: насколько это серьезно?

Дети обычно хорошо выздоравливают после простуды, хотя у них есть риск развития таких осложнений, как ушные инфекции. Такие проблемы, как пневмония (пневмония), могут возникать очень редко. Поэтому крайне важно следить за больным ребенком, пока он не почувствует себя лучше.

Есть ли разница в течении простуды у детей и взрослых?

Дети, как правило, болеют более тяжелыми острыми респираторными инфекциями (ОРИ), чем взрослые. В то время как взрослый человек простужается в среднем 2-4 раза в год, дети успевают заразиться респираторными инфекциями 8-12 раз.

Симптомы простуды одинаковы для людей всех возрастов. К ним относятся насморк, чихание и высокая температура. В большинстве случаев дети выздоравливают без посторонней помощи, хотя на это требуется больше времени, чем у взрослых. Иногда может показаться, что ребенок простудился в течение длительного времени и не может справиться, хотя на самом деле оказывается, что легкие простуды являются последовательными, с короткими периодами восстановления между ними.

Когда нужно обратиться к врачу, если ребенок простужен?

Обратитесь к врачу, если:

    у ребенка до 3 месяцев температура поднимается до 38oC, до 6 месяцев – до 39oC; симптомы простуды длятся более 3 недель; состояние ребенка ухудшается; ребенок жалуется на боль в груди или кашляет с кровью – это может быть признаком бактериальной инфекции и требует лечения антибиотиками; у ребенка затрудненное дыхание – немедленно обратитесь к врачу; неприятная боль в ухе – младенцы с болью в ухе часто натирают уши и выглядят раздражительными; у ребенка сильная или продолжительная ангина; развиваются другие тревожные симптомы.

Почему врач не назначил антибиотики при ОРЗ?

Антибиотики показаны для лечения бактериальных инфекций. Большинство простудных заболеваний связаны с вирусными инфекциями, поэтому они не подвержены действию антибиотиков. Чрезмерное использование антибиотиков может привести к развитию устойчивости к антибиотикам, при которой каждая последующая бактериальная инфекция может стать более серьезной и плохо лечиться.

Антибиотики при ОРЗ назначают только при возникновении определенных осложнений.

Чем помочь ребенку с простудой?

Чтобы помочь ребенку с острой респираторной инфекцией (ОРИ), следуйте нашим советам:

    Обеспечьте ребенку отдых, передышку и убедитесь, что он пьет достаточно жидкости; можно пить воду или теплые напитки – они обладают успокаивающим действием; Если им душно, приподнимите изголовье кровати, подложив под ноги стопку книг или кирпичей, или дайте ребенку высокую подушку – этот совет не подходит для детей младше 1 года; Чтобы снять жар или боль, давайте ребенку парацетамол или ибупрофен, как указано, никогда не давайте аспирин детям до 16 лет; Чтобы облегчить носовое дыхание, дайте ребенку теплый влажный воздух, воспользуйтесь увлажнителем или отведите ребенка в ванную и примите горячий душ, чтобы снова увлажнить воздух; часто проветривайте комнату ребенка, поддерживайте в ней комфортную температуру и избегайте перегрева, например, накрывайте пациента легкой простыней.

К какому врачу обратиться при простуде?

С помощью сайта «НаПоправка» можно найти хорошего терапевта, семейного врача или педиатра (для ребенка), а также выбрать поликлинику, в которой можно вызвать врача на дом.

Читайте также:  Что представлять мальчика в течение 7 лет: оригинальные и современные варианты
Ссылка на основную публикацию