Сколиоз – причины, симптомы, диагностика и лечение

Сколиоз – причины, симптомы, диагностика и лечение

Сколиоз

Колиоз представляет собой постоянную кривизну позвоночника в сторону по отношению к своей оси (в лобной плоскости). Этот процесс охватывает все части позвоночника, поэтому после того, как сторона переплетения принимает кривизну в направлении переднегоза и кривизны позвоночника. Когда сколиоз прогрессирует, грудь и таз являются вторичными, которые сопровождаются дисфункцией сердца, легкими и органами таза. Патология основана на исследованиях и рентгенографии. Лечение может быть как консервативными, так и хирургическими.

МКБ-10

    Причины сколиоза Классификация Симптомы сколиоза Диагностика

      Физическое обследование Рентгенография Неразвитые инструментальные методы

    Лечение сколиоза

      Консервативное лечение Хирургическое лечение

    Цены на лечение

Общие сведения

Сколиоз – это тяжелое, постоянное искажение позвоночника, которое в основном сопровождается кривизна в боковой плоскости, а затем скручивая круги и укрепляя физиологические кривые позвоночника. В ходе сколиоза сундук и тазовые кости деформируются с сопроводительной дисфункцией груди и органами таза.

Самыми опасными периодами с точки зрения развития и прогрессирования сколиоза являются этапы интенсивного роста: от 4 до 6 лет и от 10 до 14 лет. Особое внимание следует уделять здоровью ребенка во время полового созревания, которое падает в возрасте 11-14 лет для мальчиков и 10-13 лет для девочек. Риск углубления деформации сколификатора увеличивается в этих случаях, когда ребенок в начале этих периодов уже радиологически подтвердил радиологически и степень (до 10 градусов).

Сколиоз не следует путать с обычным нарушением отношения тела. Неправильное отношение тела может быть отрегулировано с помощью обычных физических упражнений, изучение правильных сидений за столом и другие аналогичные ресурсы. Сколиоз требует особого, всеобъемлющего и систематического лечения в течение всего периода роста пациента.

Причины сколиоза

Эта патология принадлежит группе искажений, происходящих в течение периода роста (т. е. в детстве и молодежи). Во-первых, с точки зрения заболеваемости большим интервалом, идиопатическим сколиозом – то есть сколиоз с неопределенной причиной. Это составляет около 80% всех случаев. Девушки страдают от сколиоза 4-7 раз чаще, чем мальчики. В остальных 20% случаев сколиоз чаще всего вызывается врожденными деформациями позвоночника, нарушения метаболий, заболеваниях соединительных тканей, тяжелых травм и ампутаций конечностей, а также значительная разница в длине конечностей.

Классификация

Существует несколько классификаций сколиоза в Wertebology, травматологии и ортопедии. Можно выделить две большие группы: структурный и неструктуренный сколиоз. В отличие от структурного сколиоза, неструктурированный сколиоз представляет собой обычную сторону кривизны позвоночника, которая не сопровождается постоянным патологическим вращением кругов.

Учитывая причины развития, неструктурированный сколиоз делится на:

    Осанотический сколиоз – возникающий как следствие расстройств отношения тела, исчезая при наклоне и радиологической фотографии в положении лежа. Рефлекторный сколиоз – вызванный принудительным отношением пациента при болевом синдроме. Сколиоз компенсации – в результате сокращения нижней конечности. Истерический сколиоз психологический, и это происходит крайне редко.

Структурный сколиоз также разделен на несколько групп из-за этиологического фактора:

    Травматический – вызванный мышечной травмой. Сколиоз рубцы вызван сильными деформациями мягких тканей. МИОПАТИЧЕСКИЕ – вызванные заболеваниями мышечной системы, такими как миопатия или действующая мышечная дистрофия. Неврогенный – возникающий в результате нейрофиброматоза, сирингомов, полимелита и т. Д. Метаболические – вызванные метаболическими расстройствами и отсутствием определенных веществ в организме, могут развиваться, например, в Кришике. Остеопатический – в результате врожденной аномалии позвоночника. Идиопатический – причину развития установить невозможно. Этот диагноз ставится после исключения других причин сколиоза.

По времени возникновения идиопатический сколиоз делится на:

    Инфантильный – развивается в 1-2-летнем возрасте. Юношеский – развивается в возрасте от 4 до 6 лет. Подросток (несовершеннолетний) – появляется в возрасте от 10 до 14 лет.

По форме искривления все сколиозы делятся на три группы: С-образные (одна боковая складка), S-образные (две боковые складки) и Z-образные (три боковые складки). Последний вариант встречается очень редко.

По расположению искривлений позвоночника различают:

    Шейно-грудной (с вершиной искривления на уровне III-IV грудных позвонков). грудной (с пиком искривления на уровне VIII-IX грудных позвонков). Грудопоясничный (с вершиной искривления на уровне XI-XII грудного позвонка). Поясничный (с пиком искривления на уровне I-II поясничных позвонков). Пояснично-крестцовый (с вершиной искривления на уровне V поясничных позвонков и I-II крестцовых позвонков).

Наконец, по течению различают прогрессирующий и непрогрессирующий сколиоз.

Симптомы сколиоза

На ранних стадиях патологии протекает бессимптомно, поэтому следует обратить внимание на следующие симптомы: одно плечо выше другого, когда ребенок стоит, положив руки на бок, расстояние между плечом и поясницей у обоих разное. По бокам лопатки асимметричны – на вогнутой стороне лопатки она ближе к позвоночнику, угол ее выпирает, при наклонах вперед становится заметным искривление позвоночника.

Классификация сколиоза, разработанная Чаклиным и применяемая в России, была разработана с учетом как клинических, так и рентгенологических симптомов, поэтому ее можно использовать в качестве ориентира при распознавании симптомов заболевания. Он включает 4 этапа:

    1 градус – угол до 10 градусов. Определяются следующие клинико-рентгенологические симптомы: наклон, опущенная голова, асимметричная талия, разная высота плеч. Рентген показывает небольшую тенденцию к искривлению позвонков. 2-я степень – угол от 11 до 25 градусов. Выявлены искривления позвоночника, которые не исчезают при изменении положения тела. Половина таза на стороне кривизны опущена, поясной треугольник и контуры шеи асимметричны, имеется выпуклость в грудном отделе на стороне кривизны и мышечный стержень в области поясницы. На рентгенограмме показано растяжение позвонков. 3 степень – угол от 26 до 50 градусов. Помимо всех симптомов сколиоза, характерных для 2 степени, заметны выпуклые передние реберные дуги и четко выраженный реберный бугорок. Ослаблены мышцы живота. Наблюдаются сокращения мышц и запавшие ребра. Рентген показывает резко выраженный искривление позвонков. 4 класс – угол больше 50 градусов. Острая деформация позвоночника, все вышеперечисленные симптомы тяжелые. Значительное растяжение мышц в области искривления, реберной горбинки, опущение ребер в области вогнутости.

Диагностика

Физикальное обследование

При обнаружении симптомов сколиоза следует обратиться к детскому хирургу-ортопеду для подробного обследования и назначения соответствующего лечения, если диагноз подтвердится. Обследование больного сколиозом в медицинском учреждении включает подробное обследование в положении стоя, сидя и лежа на предмет перечисленных выше симптомов.

В положении стоя измеряется длина нижних конечностей, определяется подвижность голеностопного, коленного и тазобедренного суставов, измеряется кифоз, оценивается подвижность поясничного отдела позвоночника и симметрия треугольников талии, положение определяется подплечники и лопатки. Также исследуются грудная клетка, живот, таз и поясничный отдел. Оценивается мышечный тонус, выявляются стержни мышц, деформации ребер и др. В положении сгибания определяется наличие или отсутствие асимметрии позвоночника.

В положении сидя измеряют длину позвоночника и определяют степень поясничного лордоза, выявляют боковые искривления позвоночника и отклонения туловища. Положение таза оценивается независимо от положения нижних конечностей. В положении лежа на спине оценивается изменение кривизны позвоночника, исследуются мышцы живота и внутренние органы.

Рентгенография

Основным инструментальным методом диагностики сколиоза позвоночника является рентгенография позвоночника. При подозрении на сколиотическое искривление рентген нужно делать не реже 1-2 раз в год. Первоначальный рентгеновский снимок можно сделать стоя. Затем делается рентгеновский снимок в двух проекциях в положении лежа на спине с умеренным растяжением – это дает возможность оценить фактическую деформацию.

При исследовании рентгеновских снимков пациентов со сколиозом углы искривления измеряются с помощью специальной методики, предложенной Коббом. Для расчета угла кривизны на прямой рентгенограмме проводят две линии, параллельные нейтральным (не участвующим) позвонкам, а затем измеряют угол, образованный этими линиями.

Кроме того, на рентгенограмме сколиоза видны следующие особенности:

    Позвонки основные, не изогнутые, составляющие основу изогнутой части позвоночника. Кульминационные круги, которые находятся в самой высокой точке кривой кривизны (как первичные, так и вторичные, если они есть). Косые позвонки, которые находятся в точке перехода между первичной кривизной и встречной кривизной. Промежуточные позвонки, лежащие между косым и кульминационным позвонками. Нейтральные позвонки – недеформированные позвонки, не вовлеченные в процесс бокового искривления.

При необходимости можно выполнить визуализацию для измерения кручения (вращения по оси тел позвонков) и вращения (вращения позвонков относительно друг друга). Угол закручивания также рассчитывается с использованием одного из двух методов: Нэша и Мо или Раймонди.

Нелучевые инструментальные методы

В периоды быстрого роста позвоночник необходимо обследовать чаще, поэтому для уменьшения воздействия рентгеновского излучения используются безвредные методы, такие как трехмерное ультразвуковое исследование или визуализация с помощью контактных датчиков, оптоволоконные измерения профиля позвоночника и сколиометрия Баннелла.

Также можно делать снимки с низким уровнем облучения (с уменьшенным временем облучения). На этих изображениях не видны мелкие детали, но их можно использовать для измерения угла кривизны при сколиозе. При необходимости также может быть проведена МРТ позвоночника для определения причины сколиоза.

Лечение сколиоза

Пациентам следует проконсультироваться у опытного вертебролога или ортопеда, знакомого с данной патологией. Возможное быстрое прогрессирование и влияние искривления на состояние внутренних органов требуют соответствующего лечения, а также при необходимости направления к другим специалистам: пульмонологам, кардиологам и др. Лечение сколиоза может быть консервативным или хирургическим, в зависимости от причины. и тяжесть патологии, наличие или отсутствие прогрессирования. В любом случае важно комплексное, постоянное и своевременное лечение.

Консервативная терапия

В случае сколиоза, вызванного последствиями травм, укорочения конечностей и других подобных факторов, необходимо сначала устранить причину. Например, использовать специальные ортопедические стельки или обувь, чтобы компенсировать разницу в длине конечностей. В случае нейрогенного и миопатического сколиоза консервативное лечение обычно неэффективно. Необходимо хирургическое лечение.

Консервативное лечение идиопатического сколиоза включает специальные антисколиозные упражнения и использование корсетов. Специализированные упражнения рекомендуются при угле искривления до 15 градусов при отсутствии вращения. При угле искривления 15-20 градусов с сопутствующим вращением (у больных с неполным ростом) к гимнастике добавляется корсетотерапия. Использование корсетов возможно только на ночь или постоянно – в зависимости от рекомендаций врача. Если нарост полный, в корсете нет необходимости.

При прогрессирующем сколиозе с углом более 20-40 градусов показано стационарное лечение в специализированной клинике позвоночника. Если рост не завершен, рекомендуется постоянно носить деротационный корсет (не менее 16 часов в день, оптимально 23 часа в день) в сочетании с энергичными упражнениями. После завершения роста корсет, как и в предыдущем случае, не требуется.

Хирургическое лечение

При угле более 40-45 градусов обычно требуется хирургическое лечение. Показания к операции определяются индивидуально и зависят от причины развития сколиоза, возраста пациента, физического и психического состояния, вида и локализации деформаций и эффективности консервативного лечения.

Хирургия сколиоза предполагает выпрямление позвоночника под определенным углом с помощью металлических конструкций. При этом подвергнутый хирургическому вмешательству отдел позвоночника иммобилизуют. Для фиксации позвоночника используются специальные пластины, стержни, крючки и шурупы. Вставные костные трансплантаты используются для увеличения позвонков, придания позвоночнику более правильной формы и улучшения консолидации. Операция по поводу сколиоза может выполняться трансторакально, дорсально и путем торакофренолюмботомии.

Сколиоз позвоночника – симптомы, диагностика, разновидности, лечение

Искривление позвоночника в трех плоскостях называется сколиозом, то есть сколиотическим заболеванием. Деформируется каждая часть позвоночника. В этом случае пораженный позвонок не только отклоняется в сторону от своей нормальной оси, но и поворачивается. Сколиоз – это прогрессирующее заболевание, которое начинает развиваться в детстве и вызывается аномальным развитием тканей или частей тела. Возникновение дисплазии может произойти в период внутриутробного развития. Однако обычно первые симптомы сколиоза у детей диагностируются в возрасте 6-15 лет.

Давайте поговорим подробнее о сколиозе: его причинах и вариантах лечения, которые варьируются от стадии к стадии и могут быть консервативными или хирургическими. Мы объясним, почему ортопедические центры рекомендуют качественные корсеты для лечения умеренного и прогрессирующего сколиоза.

Разновидности сколиоза

Сколиоз классифицируется в зависимости от его происхождения, локализации искривления, формы и степени деформации. Также учитывается скорость прогрессирования заболевания и его клиническое течение. Европейские врачи обычно используют возрастную классификацию.

Врожденный. Выявляется в первый год после рождения. Но аномалия формируется в процессе внутриутробного развития плода при беременности. Врожденные деформации составляют не менее 20% диагностированных сколиозов. Инфантильный. Так называется сколиоз, который впервые выявляется у ребенка до 3 лет. Этот тип искривления чаще встречается у мальчиков. Бывает, что он исчезает так же внезапно, как и появился. Вращающий момент реже встречается при детском сколиозе. Незначительный. Появляется в возрасте от 3 до 10 лет. Самый распространенный вид сколиоза. Для него характерен самый высокий риск прогрессирования. Юношеский сколиоз чаще диагностируется у девочек, чем у мальчиков. Подростки. Так называется болезнь, при которой деформация выявляется в возрасте 11-17 лет. Обычно это происходит само по себе. Также возможно быстрое прогрессирование искривления. Приобретенный. Диагностируется у пациентов старше 18 лет. Возникает в результате дегенеративных изменений позвоночника.

Сколиоз можно классифицировать в зависимости от причины его развития. Что такое нервно-мышечный сколиоз? В этом случае изменения в позвоночнике вызваны другими патологиями, связанными с нервной и мышечной системами. К таким патологиям относятся, например, тяжелые нарушения обмена веществ, дистрофии, церебральный паралич.

В зависимости от формы искривления сколиоз делится на 3 вида:

    С-образная, с 1 кривизной; S-образный, с двумя дугами кривизны; Z-образный, с 3 дугами кривизны.

Локализация сколиоза относится к той части позвоночника, где наблюдается искривление.

Причины развития болезни

Детский сколиоз относится к нарушениям периода роста. Именно усиленный рост провоцирует деформацию позвоночника. Если аномалии отдельных позвонков возникают только у младенцев, то в детстве и в период полового созревания причиной деформации становится ускоренный рост скелета.

У взрослых причины растяжения и искривления позвоночника совершенно разные:

    дефекты осанки, возникшие в результате сидячей работы; лишний вес; травмы спины; дистрофические изменения костей и суставов; дефицит питательных веществ в организме, дефицит питательных веществ; Инфекционно-воспалительные заболевания.

Факторами риска являются наследственность и подростковый возраст, когда наблюдается аномальный рост у подростков.

Если сколиоз не имеет очевидной причины, его называют идиопатическим, т. е. он возник «сам по себе».

Симптомы сколиоза

Опытный хирург-ортопед выявляет ребенку неправильную форму позвоночника. В школьном возрасте во время медицинского осмотра врач обращает внимание на асимметричное положение лопаток, разную высоту плеч, а также выпуклость лопаток и позвоночника. Кривизна хорошо видна при наклоне вперед. Позвоночник в таком положении выглядит явно изогнутым, отклоненным от вертикальной оси.

Симптомы сколиоза у взрослых зависят от степени искривления позвоночника.

1-я степень. Угол отклонения от оси не превышает 10 °. Человек, который по своей природе сутулится, ходит и сидит с опущенной головой, при стоянии наблюдается разная высота плеч. Рентген не показывает перекручивания позвонков. II степень. Угол кривизны находится в пределах 25 °. Угол хорошо виден в вертикальном и горизонтальном положении человека. Тазовая кость находится внизу со стороны искривления позвоночника. Если искривление находится в грудном отделе, впереди имеется выступ. Растяжение позвонков видно на рентгеновских снимках. 3-я степень. Угол отклонения от средней линии находится в пределах 25 ° -50 °. Хорошо видны симптомы сколиоза 2 стадии. Арки нервюр выступают спереди. Образуется задний горбик. Мышцы живота обычно слабые. На фотографиях хорошо видно искривление позвоночника по отношению к оси. Искажения тела становятся видны сбоку. 4-я степень. Кривизна превышает 50 °. Нарушения приводят к частичной или полной нетрудоспособности. Искажения и изгибы проявляются в острой форме. Образуется горбинка. Все тело кажется очень перекошенным.

К симптомам умеренного и тяжелого сколиоза присоединяются и другие симптомы. Больные жалуются на затрудненное дыхание из-за сдавления грудной клетки. Изменения наблюдаются при ходьбе. Человек двигается как бы неуклюже, асимметрично ставя ноги. В некоторых случаях, чтобы сохранить равновесие, одна рука прижимается к бедру, а другая тихо опускается. Болезненные спазмы в области спины возникают регулярно, особенно в вертикальном положении. Чем больше ежедневных усилий, тем сильнее ощущается боль. Проблемы с кровеносной системой могут возникнуть в результате искривления позвоночника и ребер.

Клиническая классификация производится на основе объединенных данных, включая радиологические данные. Способы лечения сколиоза зависят от стадии заболевания.

Диагностика

Перед лечением сколиоза необходимо диагностировать внутренние аномалии. Ортопеды используют ряд методов для диагностики сколиоза.

«Тест наклона» позволяет на ранней стадии диагностировать искривление. Человек наклоняется вперед, не сгибая ног. Руки свободно опущены. Врач оглядывается и замечает наличие деформации позвоночника.

Величину искривления, а также наличие врожденных деформаций ребер определяют на основании рентгенологического исследования. Во время рентгенологического исследования пациент принимает разное положение тела, поэтому изменения можно увидеть в разных проекциях. Рентген позволяет увидеть аномальные изменения в каждом позвонке.

Анализ позвоночника выполняется другими аппаратными методами: трехмерное светооптическое измерение, трехмерное ультразвуковое измерение. Также есть фотоконтроль, визуальный и контактный осмотр у ортопеда. Во время осмотра врач обязательно измеряет рост, вес, объем груди – по этим параметрам определяется степень тяжести заболевания.

Если состояние пациента значительно ухудшается за короткий период времени, применяется метод «малых доз», чтобы избежать ненужного облучения. Эта методика позволяет сократить время лечения и снизить дозу облучения при рентгенографии.

Если врач исключил идиопатические причины сколиоза, для постановки диагноза можно использовать МРТ.

Методы лечения сколиоза

В зависимости от степени сколиоза пациенту назначают комплекс лечебных мероприятий. Заболевание лечится консервативными и хирургическими методами. На начальном этапе, при сколиозе 1 и 2 стадии, ортопедические корсеты и лечебная гимнастика дают отличный лечебный эффект. Эту корректирующую скобу рекомендуется носить не только днем, но и ночью.

Корсеты и ортезы

Корсеты и ортезы предназначены для ношения 24 часа в сутки или только ночью для иммобилизации костей скелета. Круглосуточный аппарат остается на месте до 23 часов в сутки, с перерывом только на гигиенические процедуры и физиотерапию. Ортопедические приспособления строго показаны при прогрессировании ювенильного сколиоза, когда угол искривления достигает 25-30 °, а рост скелета еще значительный. Ночные корсеты, такие как корсет КРО-203, рекомендуются при максимальном угле кривизны 20 °.

Каковы задачи ортопедических аппаратов при лечении сколиоза:

    Стабилизирует мускулистое тело; Снижает нагрузку на позвоночник; Фиксирует позвоночник в правильном положении; Работает над коррекцией осанки; Уменьшает болезненность в пораженном месте; Предупреждает атрофию параспинальных мышц и прогрессирование патологии.

Модели корсетов различаются областью применения на позвоночнике, доступны в мягком, полужестком и жестком исполнении. Дизайн зависит от функций корсета: поддерживающего или иммобилизирующего. Для лечения остеохондроза и коррекции осанки в детском возрасте разработаны реклинаторы, например, реклинатор КР1-22 – устройство, корректирующее заболевания верхнегрудного отдела позвоночника. Жесткие корсеты назначают при тяжелых деформациях и переломах.

Качественный ортез и соблюдение рекомендаций ортопеда позволяют избавиться от деформаций позвоночника легкой и средней степени тяжести в детском и подростковом возрасте.

Массаж и физиотерапия

При сколиозе пациенту требуются особые манипуляции, поэтому мануальную терапию должен проводить только опытный массажист. Тактика массажа подбирается в зависимости от возраста и состояния пациента.

Цели массажа при сколиозе:

    для повышения мышечного тонуса; Укрепление мышц спины; Снимает чувство усталости, снимает напряжение в позвоночнике; способствуют исправлению искривления позвоночника и всего туловища; нормализует крово – и лимфообращение; улучшить общее состояние организма.

Физиотерапевтические процедуры направлены на улучшение обменных процессов, восстановление правильного кровообращения в прилегающих тканях, снятие отеков и воспалений. Аппаратное лечение помогает на любой стадии сколиоза. Однако особенно выраженные положительные результаты наблюдаются у людей со сколиозом 1-2 степени.

К физиотерапевтическим методам лечения сколиоза относятся:

    электрофорез – расслабляет спазматические места, уменьшает боль, снижает давление на нервные волокна; ультрафонофорез – успокаивает, снимает воспаление и улучшает кровообращение; гидромассаж – глубоко и безболезненно воздействует на мышцы, расслабляет и устраняет выраженные болевые синдромы; магнитотерапия – воздействие магнитного поля на организм изменяет биохимические и биофизические процессы, ускоряет обменные процессы в тканях, укрепляет местный иммунитет.

Лечебная физкультура

Гимнастика для лечения сколиоза помогает сбалансировать мышцы, снять напряжение в одних областях и тонизировать другие. Широко используется метод Шрота, созданный в 1921 году австрийкой Катариной Шрот. Комплекс физических упражнений, направленных на остановку прогрессирования сколиотической болезни и уменьшение угла искривления позвоночника. Регулярные тренировки по методу Шрота улучшают осанку, уменьшают или полностью устраняют боль, стабилизируют правильное положение позвоночника и являются хорошей профилактикой будущих заболеваний.

Хирургическое лечение

Если консервативные методы не приносят ожидаемых результатов, искривление позвоночника активно прогрессирует, пациенту назначают операцию. Можно ли полностью вылечить сколиоз хирургическим путем? В случае хирургического лечения задача – не допустить прогрессирования. Хирургический метод применим только к пациентам старше 15 лет, когда активный рост кости уже завершен. Операция рекомендована людям со сколиозом 3-4 степени.

Во время процедуры к позвоночнику прикрепляется система фиксации. Сложная металлическая конструкция стержней, болтов и винтов изменяет кривизну заданной области. После операции неподвижная часть позвоночника теряет подвижность. В результате позвоночник меняет свою геометрию на желаемую и выпрямляется. В период выздоровления пациент носит корсет. Операция требует длительного реабилитационного периода. Есть риск осложнений.

Другие методы лечения

Лекарства назначают пациентам в качестве вспомогательных или поддерживающих, например, для снятия болевого синдрома или улучшения тканевого обмена.

В ортопедической медицине существует понятие тракции. Он предполагает растяжение позвоночника с помощью специальных приспособлений. Целью тягового растяжения является укрепление мышц и связок, увеличение расстояния между позвонками и улучшение кровообращения в окружающих тканях.

Иглоукалывание используется для лечения и профилактики сколиоза. Помогает избавиться от боли и мышечных спазмов. Во время иглоукалывания тонкие иглы вводятся в тело в определенных точках. Эффект от лечения связан с восстановлением кровообращения в области патологии, стимулируя воздействие на организм.

Как еще можно лечить сколиоз у взрослых? Хорошие результаты дает регулярное курсовое лечение в узкоспециализированных клиниках и санаториях, где основной упор делается на лечение деформаций позвоночника. Санаторно-курортное лечение сочетает в себе терапевтические методы. Лечебная физкультура и аппаратные методы сочетаются с парафиновыми обертываниями, грязелечениями, диетотерапией, солнечными, морскими и воздушными ваннами.

Профилактика сколиоза

Профилактика сколиоза начинается в раннем возрасте. Родители не должны торопиться учить своего ребенка умению сидеть в первый год жизни, чтобы не спровоцировать нарушения в позвоночнике из-за сильных нагрузок. Во время обучения дошкольников и школьников большое внимание уделяйте осанке тела, ровно сядьте за парту и выпрямите руки стоя.

Полезны регулярные активные игры и занятия спортом, которые задействуют плечевой пояс и туловище и развивают мышцы спины. В период роста следует давать ребенку полноценное питание. Витамины, особенно витамин D, кальций, фосфор, магний и цинк, полезны для здоровья костей скелета. Дважды в год это можно предотвратить, давая ребенку витаминно-минеральный комплекс.

При появлении болей в спине, сгибании или изменении походки ребенок должен быть осмотрен ортопедом. Первоначальные изменения потребуют минимального времени для исправлений и исправлений. С диагностированным сколиозом 1-2 градуса стоит спать на ортопедическом матрасе средней или большой твердостью. Лучше выбрать ортопедическую подушку. В младшем возрасте вы можете полностью отказаться от подушек.

Читайте также:  Панзинорм форте 20000: инструкция по применению, показания
Ссылка на основную публикацию